اخر دورة 10 مايو وقالتلي الدكتورة ادخل شهري ب 14 /1 يعني اليوم
مين متلي ودخلت شهرها خلونا نفعل الجرس ونتابع سوا لوقت الولادة ان شاء الله ونتفق على اشياء نسويها تسهل لنا ولادتنا ونشجع بعض ونشوف مين يولد اول
يلا حوامل التلسع ادخلووووو😍😍
لا لا ما تخوف اساليني انا كمان كنت خايفه متلك وبعيد عنك انا ولادتي اصعب لان ولدت جنين ميت والجنين الميت ما يدفع مع امو وقت الطلق واثقي بالله وتاكدي مارح يكون وجعك الا ع قدر ما استطعتي
انا راح ابدا لما اخلص الاسبوع 36 ان شاء الله في نصايح سمعتها من رولا قطامي وبحاول اطبقها اذا ربي راد
المشي عشرين دقيقة باليوم ولكن نا راح امشي رح اكتفي بتعزيل بيتي وتنظيفه قبل ولادتي 😂
قرفصاء يعني حوالي 8 مرات يوميا وتقدري تقسميهم صباحا ومساءا
جماع
والتمايل يمين ويسار بالحوض وانتي واقفة زي كأنك بترقصين
مساج للصدر
وطلوع نزول الدرج كويس
وتقول الضغط على مفصل الابهام واسفل اصبع القدم الكبيرة لمدة دقيقة باصبعين يحفز انتاج هرمون الطلق
اما الاكل ف نصحت بالبقدونس والفواكه الاتستوائية زي الكيوي والاناناس والبابايا والاكل الحار شوية و الرطب
العضوة: 734387 , 4 years ago
@user-445962 الله يسلمك ويسهل عليكيالعضوة: 743708 , 4 years ago
في كتير حوامل تتقدم المشيمهالعضوة: 206979 , 4 years ago
انا يحكولي انو كتير بتوجع الطبيعية و انو بيشقوكي و هل الحكي لهيك كتير خايفة ما عم نام الليل من الخوفالعضوة: 743708 , 4 years ago
لا لا ما تخوف اساليني انا كمان كنت خايفه متلك وبعيد عنك انا ولادتي اصعب لان ولدت جنين ميت والجنين الميت ما يدفع مع امو وقت الطلق واثقي بالله وتاكدي مارح يكون وجعك الا ع قدر ما استطعتيالعضوة: 743708 , 4 years ago
يا بنات انصحكم بتمارين القرفصاءالعضوة: 206979 , 4 years ago
يا روحي انتي ربي يعوظك و تشوفي بنوتك بخير يا رب والله كتير خايفة بس يلا نخليها على الله الله يكون معانا و نشوف اولادنا بخيرالعضوة: 206979 , 4 years ago
ايمتا نبدا التمارين و شو تنصحوني كمان مشان يتوسع الرحمالعضوة: 734387 , 4 years ago
الله يسهل اموركن يارب وتولدو بسرعه وتيسير ويعوضكمالعضوة: 523127 , 4 years ago
الله يسهل عليج اني اخر دوره ١٠ مايو بس بعدني مادخلت التاسع حاليا ١٣ يوم بالثامن والدكتوره كالت بعد ٢٠ يوم تعالي احددلج الولادهالعضوة: 734387 , 4 years ago
انا راح ابدا لما اخلص الاسبوع 36 ان شاء الله في نصايح سمعتها من رولا قطامي وبحاول اطبقها اذا ربي راد المشي عشرين دقيقة باليوم ولكن نا راح امشي رح اكتفي بتعزيل بيتي وتنظيفه قبل ولادتي 😂 قرفصاء يعني حوالي 8 مرات يوميا وتقدري تقسميهم صباحا ومساءا جماع والتمايل يمين ويسار بالحوض وانتي واقفة زي كأنك بترقصين مساج للصدر وطلوع نزول الدرج كويس وتقول الضغط على مفصل الابهام واسفل اصبع القدم الكبيرة لمدة دقيقة باصبعين يحفز انتاج هرمون الطلق اما الاكل ف نصحت بالبقدونس والفواكه الاتستوائية زي الكيوي والاناناس والبابايا والاكل الحار شوية و الرطبالعضوة: 723642 , 4 years ago
طيب اذا انتي دخلتي التاسع اليوم انا اميت ادخل اخر دوره الي 28 /4 ممكن تحسبيليالعضوة: 734387 , 4 years ago
@user-523127 انا كنت عند دكتورة متلبعة حملي وكانت حاسبة لي كل 24 ادخل شهر جديد بس يوم رحت المستفى حسبتلي كل 14 الشهر الله يسهل عليكي ياربالعضوة: 734387 , 4 years ago
@user-723642 المفروض انك دخلتي وقربت ولادتك كمانالعضوة: 723642 , 4 years ago
@user-734387 ممكن تحسبيلي اذا ما في غلبه 😁العضوة: 723642 , 4 years ago
بس انا دورتي مخربطه دايمن عشان هيك مو عارفه